Gronings onderzoek toont: korte praattherapie voorkomt nieuwe depressie

Een onderzoek uit Groningen toont aan dat een korte praattherapie depressie kan voorkomen. De studie richtte zich op mensen die eerder een depressie hebben gehad, een groep die een grote kans heeft om opnieuw in een zwart gat te belanden. Onderzoek van Marie‑José van Tol, hoogleraar cognitieve neuropsychiatrie aan het UMCG, laat zien dat de therapie het brein daadwerkelijk verandert. Na de behandeling konden deelnemers beter omgaan met negatieve gevoelens en dachten ze gemakkelijker positief over zichzelf.